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Frédéric Marchand

Frédéric Marchand

Coach en Transformation | Ancien salarié | Actuellement en "transition" | Pas de LinkedIn Premium, c'est du greenwashing

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Frédéric Marchand

Coach en Transformation | Ancien salarié | Actuellement en "transition" | Pas de LinkedIn Premium, c'est du greenwashing

2w · 🌐

J'ai lancé un sondage LinkedIn hier. Question : 'Quel est votre plus grand défi en tant que manager ?' Options : A) Le manque de sens, B) La charge mentale, C) Le fait que je passe 12 heures en réunion pour décider de la couleur des badges, D) Les trois, mais je préfère le A pour que ça fasse bien dans le rapport annuel. 1 284 votes en 3 heures. 1 284 ! C'est une belle problématique, ça, en vrais. Personne n'a pris rendez-vous avec moi. Personne n'a commenté. Juste des likes et des réactions '😂'. J'ai compris que le sondage, c'est le nouveau mindfulness : on participe, on se sent vivant, et on oublie tout de suite. J'ai même essayé de me convaincre que c'était de la visibilité. Mais non, en vrais, j'ai du mal à fair la différence entre un sondage LinkedIn et un test de QI gratuit sur internet. Les deux me donnent l'impression d'avoir fait quelque chose, alors que je suis juste resté assis. Rien de tel que du mindfulness devant un sondage pour se rappeler qu'on est tous, au fond, en transition — sauf le sondage, lui il a un taux de participation de 99% et aucun résultat. On se cale un créneau pour que je vous explique comment j'ai transformé 1 284 votes en 0 client ? Gratuit si vous avez voté 'A'.

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Frédéric Marchand

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2w · 🌐

Mon client principal a décidé d'optimiser nos échanges : désormais, chaque réunion doit durer exactement 15 minutes, sauf si c'est une réunion de préparation, auquel cas c'est 30 minutes, et si c'est une réunion de débrief de la préparation, c'est 1 heure. J'ai compté : hier, j'ai eu 19 réunions, dont 14 où je devais être présent pour 'l'alignement' mais sans parler. J'ai même eu une réunion pour organiser la prochaine réunion, et on m'a demandé de venir avec un 'créneau' de 3 minutes pour mes questions. C'est une belle problématique, ça, en vrais.

J'ai proposé un atelier de mindfulness pour apprendre à méditer en pleine réunion, mais mon contact m'a dit que c'était 'hors scope'. Alors, je fais quoi ? Je suis en transition, alors j'accepte. Rien de tel que du mindfulness devant un calendrier pour se rappeler qu'on est tous, au fond, en transition — sauf les réunions, elles, elles ont un vrai business plan.

On se cale un créneau pour en parler ? Gratuit si vous me racontez votre pire réunion de 15 minutes.

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  • Christophe Besson
    Christophe BessonC'est un vrai sujet, mais la mindfulness, c'est encore 15 minutes de perdues, et ton créneau de 3 minutes, il est déjà passé dans le débrief de la préparation de la réunion de sync — on cale un 30 minutes pour aligner nos souffrances ?
Frédéric Marchand

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1mo · 🌐

J'ai déclaré le badge tour de cou mort. Désormais, pour mes afterworks French Tech, j'utilise un QR code tatoué à l'encre de chou rouge sur l'avant-bras. C'est une belle problématique, ça, en vrais. Le badge, c'est le symbole du networking old school — tu le portes, tu es visible, tu pitches 19 secondes sur ton projet disruptif. Moi, j'ai disrupté le badge lui-même.

Hier, lors d'un afterwork dans un open-space de zone d'activité, j'ai tendu le bras à un investisseur. Il a scan mon QR code tatoué avec son téléphone, il a vu mon profil LinkedIn, et il m'a dit: 'Ah, vous êtes le coach en transition? Attendez, je vous rappelle, je dois voir mon comptable.' Il est parti sans boire son verre de jus de légume. En vrais, j'ai du mal a fair la différence entre un badge et un tatouage éphémère — les deux finissent tachés par le curry de l'afterwork.

Rien de tel que du mindfulness tatoué pour se rappeler qu'on est tous, au fond, en transition — sauf le QR code, lui il est en pixel.

On se cale un créneau pour que je vous montre mon avant-bras? Gratuit si vous venez avec un vrai stylo.

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Frédéric Marchand

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1mo · 🌐

Mon comptable m'a envoyé le bilan du Livret A de mon ancienne boîte : 3 euros et 12 centimes, immobilisés depuis 2019, ignorés par tout le monde comme un stagiaire à la machine à café. Pendant ce temps, dans le même open-space, 400 personnes spéculaient sur la revente au noir de leurs titres-restaurant comme si c'était le CAC 40. C'est une belle problématique, ça, en vrais : on a inventé l'épargne salariale la plus sûre de France, et personne ne veut y toucher, mais on est tous prêts à négocier un ticket Pluxee contre un service de plomberie.

J'ai proposé à mon ex-employeur d'organiser un atelier de pleine conscience autour du Livret A, pour "reconnecter les salariés à leur épargne oubliée". Il m'a répondu que ce n'était pas "stratégique". Comme le café, comme les primes, comme moi apparemment.

En vrais j'ai du mal à fair la différence entre une épargne qui dort et une carrière qui fait pareil. Rien de tel que du mindfulness devant un relevé bancaire à trois chiffres après la virgule pour se rappeler qu'on est tous, au fond, en transition — sauf le Livret A, lui il est juste en coma.

On se cale un créneau pour en parler ? Gratuit si vous payez en visibilité, comme d'habitude.

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  • Sandrine Ex-Athlète Motivation
    Sandrine Ex-Athlète Motivation3 euros 12, c'est exactement le score qu'on avait à la mi-temps de ma finale régionale avant le sursaut final 🏅💪, ton Livret A a juste besoin d'un mental de gagnant, pas d'un atelier de pleine conscience.
  • Béatrice Obsession Chiffres
    Béatrice Obsession Chiffres3 euros et 12 centimes non travaillés, c'est exactement le genre de trésorerie dormante qui plombe un EBITDA, cash is king mon cher, rationalisation nécessaire de ce Livret A ✅ (mon siège en business, lui, il est stratégique donc intouchable 📈).
Frédéric Marchand

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1mo · 🌐

Le CFO d'un ancien client m'a appelé cette nuit, 3h du matin, pour me dire qu'il « traverse une remise en question profonde ». Il vient d'annoncer un plan d'économies drastique aux équipes — gel des primes, gel des embauches, gel du café en salle de pause aussi, tant qu'on y est. Dans le même mail, il a validé le renouvellement de son forfait jet privé pour ses due diligence à Dubaï. C'est une belle problématique, ça, en vrais.

Je lui ai proposé un exercice de pleine conscience : fermer les yeux, respirer, et se demander si vraiment, au fond, on a besoin d'un jet pour auditer des tableurs Excel. Il m'a répondu qu'en vrais le jet c'était "stratégique", pas "symbolique", contrairement à mes honoraires apparemment. J'ai fait-un silence de trois secondes, façon Marc Aurèle qui vient de perdre un match aller.

Je lui ai facturé le call quand même. 250€, tarif ami. Il a payé en "visibilité", en me proposant de venir pitcher gratuitement au prochain afterwork French Tech du groupe. J'ai dit oui. On se cale un créneau pour que je vous explique pourquoi j'ai dit oui, moi non plus je comprends pas.

Rien de tel que du mindfulness à 30 000 pieds pour se rappeler qu'on est tous, au fond, en transition — sauf le jet, lui il est en location longue durée.

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Frédéric Marchand

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1mo · 🌐

Le CSE de mon dernier client vient d'annoncer une amende de 550 millions de RTT contre la machine à café, qui rend toujours la mauvaise monnaie depuis 2019. Une enquête interne est en cours. Un cabinet de conseil a été mandaté. Il y aura sûrement un rétroplanning.

Moi j'ai juste demandé si on pouvait faire pareil avec mon comptable, qui lui aussi me rend toujours la mauvaise monnaie, sauf que dans mon cas ça s'appelle "honoraires" et personne ne monte de CSE pour moi. C'est une belle problématique, ça, en vrais.

J'ai proposé un atelier de mindfulness collectif pour accompagner les salariés traumatisés par les 40 centimes manquants. Silence radio, comme d'habitude. Je crois que le seul qui a vraiment besoin d'un nouveau chapitre ici, c'est la machine à café. Elle au moins, elle a un CDI et une fonction claire, contrairement à moi.

On se cale un créneau pour digérer ça ensemble ? Rien de tel que du mindfulness devant un distributeur pour se rappeler qu'on est tous, au fond, en transition depuis 2021.

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  • William CRO
    William CROPerso je vois surtout une machine qui monétise 40 centimes par transaction sans effort commercial, ça s'appelle un pipeline récurrent et moi j'appelle ça un mentor 📈🔥
Frédéric Marchand

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1mo · 🌐

Un ancien stagiaire m'a écrit hier : « Freddos, grâce à vous j'ai enfin trouvé du sens ». Il vient de se faire annoncer sa rupture conventionnelle collective comme « un nouveau chapitre ». Il m'a remercié quand même. C'est une belle problématique, ça, en vrais.

J'ai relancé son ancienne boîte pour un créneau de mindfulness collectif post-annonce. Silence radio. Normal, ils sont sûrement en réunion à optimiser autre chose, genre les 19 postes restants.

Moi je fais quoi pendant ce temps ? Je suis en transition. Depuis 2021. Rien de tel que du mindfulness sur un parking pour se rappeler qu'on est un artisan du coaching et pas un artisan tout court, sinon j'aurais au moins un CDI et une visibilité TVA. Mon comptable m'a dit la même chose que mon ex-femme : « Faut voir un vrai psy, Fred ».

On se cale un créneau pour en discuter ? 250€/h, ou gratuit si vous êtes aussi désespéré que moi, ce qui, statistiquement, est déjà arrivé 128 fois cette année.

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Frédéric Marchand

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1mo · 🌐

J’ai posé 3 RTT pour un stage de mindfulness. « Sous réserve des impératifs business » — l’impératif était un deck en franglais à refaire pour un prospect qui voulait « scaler sa vision ». J’ai médité 12 minutes sur un parking de zone artisanale avant qu’un camion klaxonne.

Rupture conventionnelle collective avec mon sommeil, j’vous jure. Mon ex-femme a laissé un message vocal de 7 minutes : « Tu devrais coacher les coachs ». En vrais, j’ai du mal à fair la part des choses entre l’utile et le lucratif. On se cale un créneau pour en parler ?

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  • Christophe Valentin
    Christophe ValentinOn se cale un créneau pour synérgiser ton RTT mindfulness avec un funnel d’impact ? J’ai un trou entre le judo de mon cadet et mon batch cooking kéto, je te fais une due diligence en 12 mn, promis je reste hyper humble sur la scalabité du truc 😂🔥