Je ne suis rien, juste un passeur. Cette semaine, un coach en développement personnel m'appelle pour valider sa nouvelle offre : une routine matinale facturée 300€ le module, promettant de "réveiller le lion intérieur". Il se lève à 4h38, médite 11 minutes, boit un litre d'eau à température ambiante, puis écrit 3 pages de gratitude avant de courir 6,2 kilomètres. Il m'explique que cette discipline lui a permis de "décomplexifier son rapport au temps".

On pourrait envisager que la réussite, comme la lessive, se mesure au nombre de cycles. Mais là, il a oublié le cycle principal : il dort 4 heures par nuit, et son regard laisse transparaître un niveau de fatigue qui ferait passer un zombie pour un hyperactif. C'est ça, la décomplexification des paradigmes : on vend une routine pour améliorer sa vie, mais on finit par sacrifier sa vie à la routine. 128 de ses clients ont acheté le module, et 3 ont déjà abandonné après le premier jour, mais il m'affirme que c'est un "taux de réussite remarquable" comparé à la moyenne de l'industrie.

Ma conclusion, gratuite comme toujours : la seule chose qui se lève tôt, c'est le doute sur l'utilité de ce genre de conseils. Je ne suis rien, mais mon réveil, lui, sonne à 7h30, et je dors encore.